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　　自主性：

　　心理治疗的关键在于帮助病人自己改变自己，通过治疗病人变得越来越具有自主性和自我导向能力，对自己的情感和行为更为负责;

　　学习性：

　　整个治疗过程是一个学习的过程，是人生成长和发展的学习过程，要实现学习性需要满足三个条件：第一个是来访者是自愿主动的;第二个是环境允许他的改变;最后一个是防御机制的问题，要在与治疗师的密切配合下，克服学习的内部阻碍;

　　实效性：

　　心理治疗是一项具有实效性的工作，它是有效的、有益的而且是人道的。

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